Promotion de la santé

La promotion de la santé couvre de nombreux domaines – mode de vie actif, nutrition, communication, prévention des blessures, gestion de la colère, du stress et du sommeil – afin d’aider les membres des Forces armées canadiennes (FAC) à acquérir les compétences nécessaires pour améliorer leur santé et leur bien-être général et rester opérationnels. Nous proposons des cours, des ateliers, des présentations et des séances d’information au sein des unités, ainsi que des ressources (livres, brochures, informations), et nous organisons tout au long de l’année divers événements, initiatives et défis axés sur la santé. Vous pouvez même emprunter un FitBit pour vous accompagner dans votre parcours vers une meilleure santé! Nous sommes vos partenaires pour tout ce qui touche à la santé et au bien-être.

Alors, si vous souhaitez en savoir plus sur les modes de vie sains, ou si vous souhaitez simplement venir nous rendre visite, nous sommes situés dans la salle 219 du bâtiment 139. Retrouvez-nous aussi sur le site Voxair Health Promotion | Voxair, envoyez‑nous un courriel à HealthPromo@forces.gc.ca ou appelez-nous au 204‑833‑2500, poste 257-4150. Nous sommes toujours là pour vous aider et serions ravis d’avoir de vos nouvelles!!