Entraînement
Conditionnement physique
Des programmes d’entraînement physique personnalisés sont offerts aux militaires actifs. Les instructeurs de conditionnement physique élaborent un programme d’entraînement adapté.
Pour plus d’informations, communiquez avec : Sean Kochalyk
Courriel : sean.kochalyk@forces.gc.ca | poste 2455
Bureau des instructeurs de conditionnement physique : poste 2455 / poste 4833
Programmes d’entraînement physique personnalisés : Sean Kochalyk | poste 2455
Programme de récompense FORCE : Kevin Roy | poste 2455
Certificat d’excellence en aptitude physique : Antoni Kieloch | poste 2455
Cours d’entraînement physique de l’unité : Stefan Dowhayko | poste 4833
Évaluation FORCE : Communiquez avec le coordonnateur/trice du programme FORCE de votre unité pour une réservation.
Spécialiste de la remise en forme : Don Mills | poste 4626 *Requiert une recommandation d’un professionnel de la santé ou d’un physiothérapeute.
Cours d’évaluateur du programme FORCE : Leeona Bond | poste 2056 *Pour les dates de cours à venir et les nominations.
Séances FORCE : Bât. 21 La participation est ouverte à tous les membres actifs de la Force régulière et de la Réserve.
Remise en forme
Il n'y a pas deux chemins identiques vers la guérison. Le programme de reconditionnement des PSP propose une approche individualisée pour aider les militaires à atteindre leurs objectifs en matière de santé et de condition physique.
Le soutien comprend
- des activités de santé et de bien-être
- entraînement physique
- le sport
- les loisirs
- Sans Limites et activités communautaires
Pour obtenir des informations sur ce programme, veuillez contacter le personnel des PSP de votre région /
Don Mills, poste 4626
Principaux résultats du programme :
Se préparer à la formation professionnelle et opérationnelle ;
Réduire la vulnérabilité aux lésions musculo-squelettiques ;
Soutenir les femmes pendant la grossesse et le congé maternel/parental ; et
Maintenir les fonctions à travers les étapes du vieillissement et du développement du genre.
Le programme fournira des soutiens pertinents, ciblés et fondés sur des données probantes en matière de bien-être physique et de condition physique qui répondent aux besoins spécifiques des femmes tout au long des sept phases de leur carrière.